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养阴柔肝十大经典药对,一个小动作疏肝理气

点击: 170 次  来源:http://www.kokubuncho3.com 时间:2020-03-14

摘要:白芍,若是搭配一味其他的中药,二者组成的药对,在养阴柔肝方面,可是卓有功效的,今且来看看与白芍相关的十大经典养阴柔肝药对吧!

摘要:脾是人的后天之本,相当于人体的“油箱”,大家知道油箱故障会直接导致车辆抛锚,而脾胃“故障”同样会使人体的抵抗力受损,易于患病。

据说芍药代表着情有独钟、难舍难分之意,不仅是娇艳美丽的鲜花,象征着人们对美好爱情的向往,有着中国爱情之花的美称。但你可知道,芍药还是一味神奇的中药。

我们知道患肿瘤原因有很多,情志因素就是其中之一。《黄帝内经》:肝者,将军之官,谋虑出焉,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重肝。

白芍,若是搭配一味其他的中药,二者组成的药对,在养阴柔肝方面,可是卓有功效的,今且来看看与白芍相关的十大经典养阴柔肝药对吧!

肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕堵!肝堵,则肝气不舒,会直接导致情志不畅。

当归、白芍

肝怎么会堵,原因很简单!

白芍15g,当归15g。

当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就肝堵住了,学名称为肝气郁结。

养血柔肝,和营止痛。

表现为:男人烟瘾、酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖。还有脱发!

心肝血虚之心悸、头晕、胁痛,胆囊炎、胆结石疼痛,四肢拘挛疼痛等症。

上述情况的出现根源多与肝气郁结有关。

按语:当归辛甘而温,补血行血,走而不守;白芍酸而微寒,补血敛阴,守而不走。二药配伍,辛而不过散,散而不过敛,一开一合,动静相宜,使其补血而不滞血,行血而不耗血,共奏养血柔肝、和营止痛之功。可治疗心肝血虚之心悸、头晕、胸腹胁肋疼痛等症。

肝堵的危害,肝气郁结最伤脾

白芍、甘草

简单来说,人心情不好的时候总没有胃口,这就是肝气犯脾。

白芍30g,甘草15g。

脾是人的后天之本,相当于人体的油箱,大家知道油箱故障会直接导致车辆抛锚,而脾胃故障同样会使人体的抵抗力受损,易于患病。

养阴柔肝,缓急止痛。

如果脾胃受损得不到解决,那么及其容易产生痰浊等垃圾,且这些垃圾很难清除。

血虚头晕头痛,肝脾不和,气血失调之胸胁不适、腹中拘急疼痛等。

最终这些垃圾会循着经络在体内到处流窜,而其落脚点就成为了肿瘤的生长地:痰浊流落到甲状腺,就成了甲状腺结节;流到子宫,就成子宫肌瘤;停在乳腺,就是乳腺增生;严重的,到胃里,变成胃肿瘤;到肝里,变成肝肿瘤。

按语:白芍味苦而酸,养血敛阴,泻肝柔肝;甘草缓急,补脾胃。二药配伍,酸甘化阴,肝脾同治,共奏缓肝和脾、益血养阴、缓急止痛之功。可治疗头晕头痛、腹痛、胃脘痛等症。

所以统计出来,80%的疾病与不良心理因素有关,这个不良心理因素,就是肝气郁结。甲状腺结节,乳腺结节,消化系统肿瘤,女性的大部分肿瘤,多与肝气郁结相关。

白芍、枸杞

中医认为:肝是人体交通警察

白芍15g,枸杞30g。

大家都知道,周瑜是被诸葛亮气死的,这个气字用的是很形象的,这个气,按中医的理解,就是肝气。盛怒之下,肝气狂乱,气血不受固摄而妄行,风华正茂的周郎最终吐血而亡由此可见,养肝疏肝的重要性!

养血滋阴,柔肝平肝。

中医讲肝脏有哪些作用?中医认为,肝脏有三大作用:

肝肾阴虚、肝阳上亢之头晕目眩,口热干燥,心悸失眠。

01、第一作用叫调理气机

按语:白芍酸寒入肝,能养血敛阴,柔肝平肝;枸杞味甘性平质润,功专滋养肝肾。二药配伍,一敛一滋,肝肾同补,使肾精得充,肝木得养,精血足而肝木平,共奏养血滋阴、柔肝平肝之功,可治疗头晕目眩,心悸失眠,眼睛干涩,视物模糊等症。

也叫疏泄气机,肝主疏泄,就是疏导、排泄的作用,该出的让它出,该进的让进,该上的上,该下的下,有点像交通警察的意思。如果这个地方没人管了,交通就阻塞了,从中医讲叫气滞。

白芍、合欢皮

什么叫气机呢?中医讲人是由气、血、津液组成的,气在全身是运动着的,主要活动方式有四种:升、降、出、人。所以气在人体里边的升降、出入这种运动,就叫气机。气既能行血、又能摄血,气机紊乱,可导致血液妄行。

白芍10g,合欢皮15g。

02、肝的第二个作用就是调畅情志

益血和血,柔肝养心。

中医认为人的心情不好和肝有关系,比如说肝功能下降了,他就抑郁,叫肝郁。所以肝和调畅情绪有关系。一般认为,肝气不舒人会抑郁,反过来,心情抑郁也会加重肝气不舒。

肝血不足,肝木失养所致精神抑郁,失眠不安。

03、肝的第三个作用就是藏血

按语:白芍酸寒入肝,能养血敛阴,柔肝平肝;合欢皮味甘性平,能解郁和血,宁心安神。二药配伍,共奏益血和血、柔肝养心、安神定志之功。可治疗精神抑郁,失眠多梦等症。

肝就是血库的意思,从现代医学来讲,它也确实有藏血的作用,因为肝脏里边有血窦,肝细胞是一排一排地排列的,在一排一排中间,有空隙的地方我们叫血窦。如果血够用的话,血就藏在肝里边,如果外边活动量比较大,需要而比较多了,它要排出来。

白芍、钩藤

肝堵了怎么办?

白芍10g,钩藤10g。

肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。

养肝敛阴,平肝息风。

下面这个抻拉肝胆经的小动作,可以让气血运行通畅,心情舒畅!

肝阳上亢之头痛、头晕。

1、双脚打开,将右手放于后脑处,将左手放在肩胛骨中间位置。打开右臂肘尖,使肘尖使手臂与身体平行。